All Posts by Humberto Trejos

Lo mejor del fitness esta semana (02-10-2016)

Fitness Playbook publica una lista con los mejores artículos de la semana en fuerza, nutrición y ciencia cada domingo. 0 shares ¿Piensas que tu artículo debe estar en la lista? Si lo quieres enviar para consideración, escríbenos a info@fitplaybook.netEl mejor artículo de la semana Entrenar en ayunas, toda la información vía Sergio Espinar, HSN. Existe mucha controversia […]

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Lo mejor del fitness esta semana (25-09-2016)

Fitness Playbook publica una lista con los mejores artículos de la semana en fuerza, nutrición y ciencia cada domingo. 0 shares ¿Piensas que tu artículo debe estar en la lista? Si lo quieres enviar para consideración, escríbenos a info@fitplaybook.netEl mejor artículo de la semana Porque es importante monitorear tu comportamiento y progreso para obtener resultados, más 4 […]

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Lo mejor del fitness esta semana (18-09-16)

Fitness Playbook publica una lista con los mejores artículos de la semana en fuerza, nutrición y ciencia cada domingo. 0 shares ¿Piensas que tu artículo debe estar en la lista? Si lo quieres enviar para consideración, escríbenos a info@fitplaybook.netEl mejor artículo de la semana Periodización en Powerlifting (Parte III) vía Canuto, Press and Pull En el trayecto […]

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